小型輕便三節(jié)伸縮甩棍

展開棍長：510mm

收縮棍長：190mm

棍的直徑：28mm

【甩棍出棍法】：

一,、下出棍:以右手為例,，單手握棍，手腕略上挑,，手臂向下?lián)]甩,，同時手腕下壓，以腕部的寸勁使甩棍甩出,。

二,、上出棍:以右手為例，單手握棍,，手腕略下壓,手臂向上揮甩,，同時手腕上挑，以腕部的寸勁使甩棍甩出。由于上出棍時棍身的運(yùn)動方向與重力加速度方向相反,，這對甩出有一定的不利影響,，為解決這一問題，可在甩棍將到位之時,，以左手拍擊右手手腕——此時甩棍正在整體向上運(yùn)動,，左手的拍擊會使手柄一節(jié)突然停止，而前兩節(jié)則以原有速度向上沖出,，這樣加大了手柄與前兩節(jié)之間的相對速度,，從而保證甩棍能夠順利甩出。

【甩棍收棍法】:

收棍時不必用蠻力,，單手握棍（不要太緊）,，使棍自然垂直堅(jiān)硬地面輕磕數(shù)次，即可收回,。要點(diǎn)是通過震動而不是撞擊,，使鎖定松脫。甩棍是通過各節(jié)鋼管接口之間的 摩擦力進(jìn)行鎖定,，以之大力貫擊地面,，只要力量大于這個摩擦力自然可以收回，但這樣一來費(fèi)力,，二來易使棍端損傷,。正確的方法是單手輕握甩棍，讓其從距離地面 一定高度處（不必太高,，十幾公分即可）自然下落,，甩棍與地面撞擊產(chǎn)生的震動即可令鎖定松脫。在甩棍落下直至與地面撞擊這一過程中,，握棍手可以完全松開,，以 免使震動減輕而無法順利解鎖。